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宝宝不爱吃饭 可能是你“惯”出来的

时间:2017-08-29来源:哈尔滨盛京白癜风医院

  宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝出现厌食情况,家长要搞清楚宝宝不爱吃饭的原因,这些原因中可能包括喂养方式不对!快来看看该如何纠正宝宝厌食症状。

  宝宝不爱吃饭 可能是你“惯”出来的!

  宝宝吃饭向来都是妈妈们高度重视的问题。可是有相当一部分宝宝就是不给面子,不爱吃饭,不好好吃饭,无论是哄着喂,还是追着喂,或者给他做爱吃的菜,他总之就是不怎么吃饭,或者偶尔吃两口。出现这种情况是什么原因呢?建议妈妈最好先做个“自我检讨”,有可能宝宝的“厌食症”是您无意中培养出来的哦。

  宝宝厌食不爱吃饭的原因

  宝宝不爱吃饭原因:宝宝辅食添加不当

  案例:一个4岁宝宝一直厌食。这个男孩还在婴儿时期,只要听到妈妈说:“宝宝再吃一口吧!”便立刻放声大哭,就像条件反射一样。而妈妈当时并没有发现问题的根源,总是着急,整天追着喂,每顿饭都是“餐桌大战”。

  而妈妈并没有意识到,她一直以来就是以强迫的方式让孩子吃饭的。给宝宝开始添加辅食了,很多妈妈都担心宝宝的营养不够,或者认为孩子的好胃口是“揣”出来的,所以总是希望宝宝能多吃。可是,婴儿都很“诚实”,能吃多少就吃多少,吃饱了奶,不饿了,自然对辅食兴趣不高。

  如果妈妈强迫宝宝多吃,时间长了,宝宝就可能从单纯的反抗进食发展为从心理上反感进食。所以,在婴儿期添加辅食的时候,要考虑到宝宝的接受能力和食量,控制好食量与进食时间,不能刚喂饱了奶又很快喂辅食,一味地“揣”孩子,那样,不仅达不到增加营养的目的,严重的还会给宝宝在心理上造成障碍,真的发展成厌食了。

  宝宝不爱吃饭原因:宝宝的咀嚼训练不够,根本不会吃饭

  案例:刚入园的小班里有个小姑娘让老师直发愁——她吃不下饭,甚至“绝食”。后来通过仔细观察了这个小姑娘的吃饭情况,原来,他的问题在于根本不会吃饭!她似乎只知道吞咽,饭菜很少在嘴里嚼。

  老师说,她第一次在幼儿园吃水果,拿着一个橘子发呆,就是不知道怎样才能吃到嘴里,老师只好一瓣一瓣地喂她。因为总有不会吃的东西,她既怕小朋友笑话,又怕老师批评,吃饭又成了她小小心灵中一件非常可怕的事情,因此而厌食。

  通过小女孩的妈妈了解到,她在家里很少吃真正的“饭”。虽然她已经三岁了,妈妈还是尽量把食物弄成糊糊,所有水果都做成果汁或果泥,因为她听说过小孩子被食物呛住、噎住的事故,并且她认为水果的营养精华都在果汁里。这样一个对女儿呵护倍至的妈妈就培养出了一个不会吃饭的孩子。

  宝宝一出生就有吸吮的本能,但咀嚼却需要后天训练

  这种训练应该宝宝4个月添加辅食时开始,6-12个月是关键时期,有资料显示,据日本对近5000所幼儿园进行的调查表明,在14.3万2-5岁儿童中,不能很好地咀嚼固体食物的占17%,咀嚼时从嘴里漏饭的占2%,不能很好吞咽的占4.3%,不到吃饭时间肚子就饿的占2%,交谈时不能灵活运用舌头的占6.5%,严重偏食和表示不愿吃饭的占13%。

  由此可见,咀嚼训练并不只是一个简单的会不会吃饭的问题。爱孩子是父母的天性,但吃饭是人类的本能,如果剥夺了孩子的某种本能,这爱就适得其反了。

  宝宝不爱吃饭怎么办

  为克服宝宝的厌食,父母要注意宝宝饮食的节制和规律,养成良好的饮食习惯。而且在饮食中切忌多荤少素,多甜少咸,或多吃零食少吃正餐等现象,以免养成不良饮食习惯,使食欲受到不良影响。

  为克服宝宝厌食,还可以让宝宝多吃些牡蛎、花生和豆类食品,因为这些食品能使蛋白质分解成氨基酸,使盐分解,以利锌的吸收,从而改善厌食症。

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